家常菜之洋葱炒肉的做法

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年08月13日

  “若是你情愿一层一层一层的剥开我的心 你会发觉你会讶异 你是我最压制 最深处的奥秘 若是你情愿一层一层一层的剥开我的心 你会鼻酸你会流泪 只需你能听到我 看到我的诚心诚意 ,今天木曜日,来份洋葱炒肉!”

  起首把洋葱洗好了,就起头切,切得时候要切大块点,切完装篮子

  然后我们把猪肉切平均,不要太薄不要太厚,适中

  锅中倒入油,油热锅之后把猪肉切进去,炒个5-8分钟,颜色变了就好!

  炒好之后把猪肉用盘子装起来

  锅中热油,把洋葱放进去炒,炒至熟透软了颜色变了,再放入猪肉进去炒,加点盐加点酱油再加点鸡粉,就大功乐成了

  洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、防止伤风。此外,洋葱还能断根体内氧自在基,加强新陈代谢能力,抗衰老,防止骨质松散,是适合中老年人的保健食物。

  洋葱外若是是一层比力老的皮,你就剥掉, 我以前的切过洋葱,此刻才晓得切洋葱是何等心酸的一件事,切得我眼泪不断掉,俗称辣眼睛,传说用水泡又有说带个眼镜,哈哈,本人百度一下吧!

  [随便吐槽]进来看看,进修自创一下啊。

  [随便吐槽]很精美啊

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  [随便吐槽]偶男伴侣貌似很喜好吃我想学

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