家庭版剁椒鱼头

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年08月09日

  预备好鱼头、剁椒和生姜。

  预备好调料。

  生姜去皮、洗净、切细丝;香葱洗净、切细粒备用。

  鱼头去除内脏、撕掉黑筋膜、清洗清洁。

  鱼头抹清水分,放入大碗中;撒上少许盐腌制10分钟。

  淋上青红剁椒。

  放入锅中,隔水蒸15分钟。

  放入锅中,隔水蒸15分钟。

  家常菜 辣 10-20分钟 妊妇 青少年 白叟 白领 晚餐 养分 加强抵当力

(编辑:admin)
http://bebioprema.com/dbxy/397/