巧拌干豆腐菜单–巧拌干豆腐做法大全-美食菜单【好豆】

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年08月06日

  1. 豆腐丝中含有丰硕卵白质,并且豆腐卵白属完全卵白,不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其比例也接近人体需要,养分价值较高; 2. 豆腐丝含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管软化,防止心血管疾病,庇护心脏; 3. 含有多种矿物质,弥补钙质,防止因缺钙惹起的骨质松散,推进骨骼发育,对小儿、白叟的骨骼发展极为有益。

  炝拌干豆腐丝

  ,干豆腐皮一张

  ,胡萝卜1根

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