炝拌干豆腐的家常做法

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年07月28日

  农家家常美食

  干豆腐引见:

  干豆腐又叫东北干豆腐,它是一种豆腐成品,是将豆腐压成薄片状的食物,和南方的千张、豆腐皮有类似之处,可是并不是完全一样的食物。比拟较南方的千张、豆腐皮,干豆腐愈加的薄一些。千百年来,人们操纵本人的伶俐聪慧,制造出各类各样的美食。下面我们一路来领会一下干豆腐若何制造美食。

  一般人群均可食用

  通风病人最好不要吃

  具有防止血管软化,防止心血管疾病,庇护心脏的感化

  食材预备:干豆腐,海带丝,胡萝卜,干辣椒,葱,蒜,花椒,辅料:食用油,海鲜酱油,食用盐,味精,鸡精,香醋。

  第一步:干豆腐,海带丝,胡萝卜,干辣椒,葱,全数切成丝,蒜切成片。

  第二步:锅里烧水,水开放入干豆腐,海带丝,胡萝卜,在锅里焯半分钟摆布捞出过凉,控水凉干。

  第三步:把焯好的干豆腐,海带丝,胡萝卜,放入盆里插手海鲜酱油,盐,味精,鸡精,香醋然后搅拌,搅拌平均后码入盘中。

  第四步:热锅凉油放入干辣椒,葱,蒜,花椒,炒出红油后淋到码好的盘子里就完成了。

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